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鉅亨網新聞中心

據南韓聯合參謀本部昨 (16) 日表示,北韓於 15 日下午 12 時 33 分,在平安北道龜城市方峴機場附近,發射一枚疑似「舞水端」中程彈道導彈,但導彈在發射後隨即爆炸,以失敗告終。聯合參謀本部表示,北韓發射彈道導彈嚴重違反聯合國安理會決議,強烈譴責北韓的違法挑釁行為。北韓方面尚無相關報導。

香港《文匯報》綜合外電消息,南韓軍力認為,因此次試射以失敗告終,北韓為驗證中程彈道導彈發射能力,或於近日再試射「舞水端」。南韓軍力也會對北韓進一步發起的任何挑釁做好一切準備。

「舞水端」射程 3500 公里,打擊範圍覆蓋關島美軍基地。五角大廈周六 (15 日) 發表聲明表示,這次北韓發射並未對北美構成任何威脅。《星島日報》引述五角大廈發言人羅斯 (Gary Ross) 說:「我們強烈譴責這次以及北韓最近的其他導彈試驗。面對這類威脅,我們承諾捍衛包括南韓和日本等盟邦的決心,堅不可摧。我們依舊做好準備,捍衛我們自身,以及我們的盟邦免於任何攻擊或挑釁。」

這次是北韓自 6 月 22 日以來,再次試射「舞水端」中程導彈。當時北韓從朝鮮半島東海岸試射一枚「舞水端」導彈失敗後,又追加發射了第二枚導彈,據推測這枚導彈飛行了約 400 公里。南韓軍方認為,至今北韓發射了 7 次「舞水端」導彈,但僅一次成功。

日本《每日新聞》報導,「舞水端」導彈採用流動式發射台,很難掌握到發射徵兆。北韓於今年 4 月試射「舞水端」導彈時,也因發射後馬上爆炸而失敗。今年 6 月又在東部元山發射兩枚「舞水端」導彈,其中第 2 枚飛行約 400 公里,高度達約 1400 公里,雖令人留下技術提升的印象,但也有可能尚未達到獲致穩定技術的地步。

(中央社記者張茗喧台北18日電)中秋連假夜唱、烤肉樣樣來,恐打亂身體代謝,營養師楊承樺表示,每逢假期過後總會出現減肥潮,其中最令女性困擾的局部肥胖前3名,依序為上身厚腫、凸小腹以及肉肉小腿。

營養師楊承樺今指出,民眾趁著連假和朋友聚餐、外出旅遊,不僅飲食上不忌口,睡眠時間減少也讓身體作息大亂,打亂身體代謝,因此每逢連假過後總有約2成民眾出現肥胖困擾,求診減肥。

楊承樺說,部分上班族長期壓力大影響荷爾蒙,脂肪容易堆積在上半身,加上長期缺乏運動、肌肉量少,就會產生厚實肩線、肥軟副乳與掰掰袖,看起來特別厚腫。飲食方面應少吃高熱量及精緻醣類食物,如蛋糕、速食等,多挑選有助體內抗發炎的鮭魚、鯖魚,不飽和脂肪可調節情緒,即便減肥不吃甜食也能保有好心情。

小腹凸出除了便秘外,久坐不動也容易使脂肪囤積在大腿及腹部,楊承樺建議,平時應減少脂肪攝取,多吃纖維質豐富的地瓜、五榖米、蔬菜等,每天也要喝足「體重x30」ml的水份,例如50公斤女性每天得喝1500ml開水,加速身體代謝。

現代女性飲食偏好重口味,加上少運動、久站久坐,下半身血液循環不好,才讓肉肉腿現形,楊承樺說,少吃高鈉重鹹食物是找回美腿線條的第一步,平時可多吃排水的食物像是限時芹菜、菠菜、葡萄柚、綠茶,熬夜、飲酒等則應避免。

擔心減重卻把肌肉也減光?楊承樺建議,減肥飲食除了要注意高纖、低鈉等原則,低脂蛋白攝取也很重要,像是豆漿、雞蛋等都是減重不減肌好選擇。1050918

下面附上一則新聞讓大家了解時事

莫蘭蒂颱風逼近,林務局羅東林管處所轄太平山國家森林遊樂區,考量山區天候、地質條件、行車安全等因素,於昨(十三)日起預警性休園,提醒民眾在颱風來臨前後勿上山,以免發生危險。

宜蘭縣私立慧燈中學也於昨日下午放學,今(十四)日放假。慧燈中學校長吳松溪針對家長傳出簡訊指出,考量颱風對交通造成影響,顧及學生安全提前昨日下午放學。中秋假期,請同學在家,由家長安排、照顧。並請留意學校網站、簡訊消息。十四日周三若北北基宜等地政府,若宣布周三停班停課,則不補課,若無宣布停班停課,則將於明年二月六日補課一日。學生九月十八日周日依照往日正常時間返校。

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